【徹底比較】宅配食サービス「nosh(ナッシュ)」と「三ツ星ファーム」の違いを調べてみた！

宅配食サービスを利用する人が増えている昨今、その中でも注目されているのが「nosh(ナッシュ)」と「三ツ星ファーム」です。どちらも、栄養バランスに配慮されたメニューや高品質な食材を使用しており、忙しい人や料理が苦手な人にとって、手軽に栄養のある食事を摂ることができる魅力的なサービスです。
しかし、どちらを選ぶべきか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。
そこで、本記事では「nosh(ナッシュ)」と「三ツ星ファーム」のお弁当を実際に買って食べて、それぞれの特徴や違いを調べ徹底的に比較しました。宅配食サービスを利用する方や、ナッシュや三ツ星ファームを検討している方は、ぜひ参考にしてみてください。

【全16項目 比較】ナッシュ VS 三ツ星ファーム

実際に買って食べて全16項目を比較した結果、
コスパを重視するならnosh(ナッシュ)、美味しさを重視するなら三ツ星ファームという結論に達しました。

nosh(ナッシュ)は「お弁当代、割引制度、メニュー数、便利機能、解約方法」、三ツ星ファームは「味、送料、栄養バランス、配送間隔、冷蔵庫貸出サービス」で「〇」とさせて頂きました。

項目	ナッシュ	三ツ星ファーム
味	メニューによって満足度に差がある ハンバーグ系メニューは満足度が高い	どのメニューも安定した美味しさ
お弁当代 (税込)	6食プラン：4,190円 /1食あたり698円 8食プラン：4,990円/1食あたり623円 10食プラン：5,990円/1食あたり599円	7食コース：6,887円/1食あたり983円 14食コース：10,282円/1食あたり734円 21食コース：13,154円/1食あたり626円
割引制度	nosh clubという累計購入数によって 割引になる制度あり	過去12カ月間の購入金額によって 割引になる制度あり
送料 (税込)	地域ごと、プランによって異なる 913円~2,145円 送料の詳細はこちら	初回無料 定期購入 990円 ※北海道・沖縄・一部離島等 2,500円
メニュー数	60種類以上 毎週3品 新メニュー登場	50種類以上 3~4週間に1回程度、不定期に新メニュー登場
糖質 カロリー	糖質 30g以下 塩分 2.5g以下 カロリー 200kcal～525kcal程度	糖質 25g以下 たんぱく質 15g以上 カロリー 350kcal以下
配送間隔	1週間に1回 2週間に1回 3週間に1回	1週間に1回 2週間に1回 3週間に1回 月に1回
スキップ機能	あり 次回お届け予定日の4日~5日前が締め切り	あり 次回お届け予定日の4日~5日前が締め切り
便利機能	・並べ替え機能 　糖質順、塩分順、カロリー順、 　たんぱく質順、脂質順、食物繊維順 　に並べ替えできる ・食材フィルタ機能 　避けたい食材を含むメニューを除く 　ことができる ・スマホ専用アプリあり 　注文、メニュー変更、スキップ、停止 　ができる	・並べ替え機能 　オススメ順、人気順、新着順、 　カロリー順、タンパク質順、糖質順 　に並べ替えできる
保存方法	冷凍保存	冷凍保存
解凍方法	電子レンジで温める	電子レンジで温める
賞味期限	製造から約6カ月～1年間	製造から1年間 賞味期限が1カ月以上残っているものをお届け
容器の大きさ	横18cm×縦16.5cm×⾼さ4.5cm	横18cm×縦17.7cm×⾼さ4cm
冷凍庫 貸出サービス	なし	冷凍庫無料レンタルプランあり 利用条件 　コース：14食コース又は21食コース 　 配送間隔：月に1回以上 　定期購入回数：合計12回以上
支払方法	クレジットカード/後払い決済/代金引換	クレジットカード/NP後払い/amazon Pay
解約方法	マイページから可能	マイページからできない 電話又はメールで連絡する必要がある

美味しさ・味に着目して比較

美味しさで選ぶなら三ツ星ファーム

nosh(ナッシュ)はメニューによって美味しさにバラツキがあり、満足度の高いメニューと低いメニューの差があります。
三ツ星ファームはどのメニューも安定した美味しさで、外れメニューが無かったです。

nosh(ナッシュ)の実食レポート

一番おいしかった「チリハンバーグステーキ」の実食レポートです。

• 食べ応えがあって満足感があります。
• ハンバーグは肉汁が溢れる感じではないが、柔らかくてジューシー。適度な肉々しさがあり。
• チリソースはスパイシーな味付けが絶妙で、良いアクセントになっています。少しピリッとしますが、それほど辛くないので小さなお子さんでも食べられると思います。
• 副菜(彩り野菜、なすのバジルソース、そら豆のポテトサラダ)は、箸休めにちょうどよい味付けです。

不満だったメニューは、「海鮮豆腐」です。低カロリー・低脂質でヘルシーなメニューだったので注文したのですが、ちょっと期待外れでした。

• あんかけがインスタントのような味付けだった。
• 豆腐(大きさは1cm角程度)、エビ、アサリが小さめで、食べ応えがなかった。
• パッケージに記載の時間のとおり電子レンジで温めましたが、豆腐は中心部の方は冷たさが残った。もう10~20秒程度に温めた方がよさそうです。

全体的にお肉系のメニューは美味しいメニューが多かったです。海鮮系のメニューはもう少し味付け、素材が良かったらと感じました。。

三ツ星ファームの実食レポート

「もち麦入りチリソースたっぷりハンバーグ」の実食レポートです。

• noshと同様に食べ応えがあって満足感があります。
• ハンバーグはnoshと違って、ふんわりとした食感で肉々しさは感じられなかった。好みの問題かもしれませんが、noshの方がレストランのハンバーグのような感じで美味しく感じました。
• チリソースにもち麦が入っているのが特徴で、チリソースのピリッとし辛さともち麦の甘さと食感がマッチしていました。
• 副菜のオクラのお浸しは、オクラが大きく食べ応えがありました。キャベ玉は桜エビ？がよいアクセントになっていました。

「ほっこり味わい赤魚と豆腐の寄せ煮」の実食レポートです。

• 赤魚は脂がのっておりパサパサ感がなく、生姜がいいアクセントになっています。
• 赤魚にかかっている煮汁は、ちょうどよい甘辛さです。
• 焼き豆腐は出汁を吸って、口の中でジュワッと旨味が広がります。
• 副菜のなす南蛮は、酸味が適度に利いていて美味しかったです。

三ツ星ファームの美味しさの秘密

• 有名店の料理人やシェフと共同でレシピ開発

三ツ星ファームは、6年連続でミシュランの星を獲得した料理人や、ミシュランのお店で修行をしてきた若手シェフなどと、レシピ開発を行っている。

• 長年の実績を持つお弁当製造のプロフェッショナルなパートナー

お弁当業界の創世記からひたすらお弁当について研究して作り続けていた方達がお弁当を作っている。
ひとつのトレイに大小様々な具材が入っているのに、どうして均一に温まるのか？など、隠れた細かいノウハウが沢山持っている。
また、お出汁の取り方、醤油の使い方、お魚やお肉の火の入れ方、ひとつひとつにこだわって作っている。

• 複数のパートナーと取り組むことで飽きないメニュー構成

作りての味や料理に傾向があり、違うメニューでもなんとなく味に共通点を感じることがあります。
三ツ星ファームは、複数の製造パートナー様と商品開発をしているため、そのような「飽き」を感じづらいように工夫している。

料金に着目して比較

ナッシュの方が安い！

お弁当代

1食あたりのお弁当代を比べてみましょう。

1食あたりの お弁当代(税込)	6食プラン： 698円 8食プラン： 623円 10食プラン：599円	7食コース ： 896円 14食コース：788円 21食コース：680円
平均価格(税込)	640円	788円

nosh(ナッシュ)の方が三ツ星ファームより、1食あたり平均して148円安いです。

送料

配達エリアごとの送料(税込)を比べてみましょう。

エリア
関西	913円	990円
北陸・中部 中国・四国	979円	990円
関東	1,056円	990円
信越・九州	1,078円	990円
南東北	1,221円	990円
北東北	1,331円	990円
北海道・沖縄	2,145円	2,500円

関西・北陸・中部・中国・四国・北海道・沖縄の方はnosh(ナッシュ)の方が安くなります。
関東・信越・九州・南東北・北東北の方は三ツ星ファームの方が安くなります。

送料込みの料金

送料はnosh(ナッシュ)より三ツ星ファームの方が安くなるエリアもありますが、お弁当代に比べると差額は僅かです。
そのため、送料込みの料金はどの地域にお住まいの方でもnosh(ナッシュ)の方が安くなります。
送料込みの1食あたりの値段を計算しましたので、参考にして下さいね。
値幅があるのは、食数プランと配達エリアによって値段が変わるためです。

送料込みの 1食あたりの値段	656円~1056円	674円~1341円

割引制度に着目して比較

ナッシュの方が会員ランクによる割引率が高い！

1注文あたりの最大割引額
ナッシュ：1,000円(ランク18で10食プラン注文した場合)
三ツ星ファーム：500円(ランク5つ星)

nosh(ナッシュ)、三ツ星ファームともに会員ランクによる割引制度があります。
nosh(ナッシュ)は累計購入数、三ツ星ファームは過去12カ月間の累計購入金額に応じて割引になります。
nosh(ナッシュ)はスキップや停止してもランクは保持されますが、三ツ星ファームは過去12カ月間の累計購入金額でランクが決まるため、スキップを繰り返しているとランクダウンする可能性があります。

ナッシュの会員ランク制度 nosh club

nosh clubは累計購入数によって割引になる制度です。
会費は無料で累計購入数が増えるにつれて、段階的に割引額が大きくなります。
例えば、10食プランを継続利用した場合、ランク18(18回目の購入)以上で永久に1食あたり100円OFFになります。
noshランクは退会または会員資格を喪失するまで永久に適用されます。
スキップ・停止は何回行ってもnoshランクは保持されます。

三ツ星ファームの会員ランク制度

過去12ヶ月間の購入金額に応じて、5つの会員ランク(１つ星~5つ星)があります。
会員ランクは毎月1日に決まり、前月最終日がランク計測日になります。
会員ランクに応じて、毎月1回100円OFF~500円OFFのクーポンが貰えます。
さらに、ランクが「２つ星」以上になると1~2か月ごとに1回程度、新商品のお試しプレゼントが貰えます。

三ツ星ファームの長期継続応援プラン

通常コースではなく、長期継続応援プランを選ぶことで割引になります。
ただし、条件があり月1回以上、合計6回以上利用する必要があります。
途中解約した場合は解約手数料7,700円が発生します。

メニューの品数に着目して比較

メニューの品数、追加頻度が多いのはナッシュ！
デザートの種類も豊富で朝食に便利なパンも品揃え

メニュー数 (デザート・パン除く)	６０種類以上	50種類以上
メニューの追加頻度	毎週3品追加	3~4週間に1回程度不定期に追加
デザート	10種類	5種類
パン	3種類	なし

三ツ星ファームには「パン」のメニューは現在ありません(2023年4月10日時点)が、今後商品開発予定のようです。

おかずプレートのさらなる商品拡充はもちろんのこと、今後はパン・サンドイッチ・ハム・スイーツなどの追加ラインナップを商品開発し、ただいま準備を進めております。

よくある質問 (mitsuboshifarm.jp)

糖質・カロリーに着目して比較

糖質やカロリーが低いメニューが多いのは三ツ星ファーム！

糖質を見てみましょう。
三ツ星ファームは全メニュー糖質は25g以下です。
ナッシュ(nosh)は糖質25g以上のメニューが約14％(63品中9品が糖質25g以上)あります。

糖質	糖質量ごとのメニュー割合	糖質量ごとのメニュー割合
10g未満	4.8％（3品/63品)	5.5%(3品/55品)
10g以上~15g未満	19.0%（12品/63品)	25.5%(14品/55品)
15g以上~20g未満	41.3%（26品/63品)	32.7%(18品/55品)
20g以上~25g未満	20.6％（13品/63品)	34.5%(19品/55品)
25g以上~30g以下	14.3%（9品/63品)	1.8%(1品/55品)

カロリーを見てみましょう。
三ツ星ファームは全メニューが350kcal以下です。
nosh(ナッシュ)はメニューの半数以上が350kcal以上です。
カロリーの低いメニューの割合は、三ツ星ファームの方が圧倒的に多いです。

カロリー	カロリー別メニュー数	カロリー別メニュー数
199kcal以下	1.6%(1品/63品)	1.8%(1品/55品)
200~249kcal	12.7%(8品/63品)	18.2%(10品/55品)
250~299kcal	14.3%(9品/63品)	32.7%(18品/55品)
300~349kcal	19.0%(12品/63品)	47.3%(26品/55品)
350~399kcal	19.0%(12品/63品)	0%(0品/55品)
400~449kcal	23.8%(15品/63品)	0%(0品/55品)
450~499kcal	6.3%(4品/63品)	0%(0品/55品)
500kcal以上	3.2%(2品/63品)	0%(0品/55品)

お弁当容器の大きさに着目して比較

お弁当容器の大きさによって、冷蔵庫の冷凍室に入るお弁当の個数が変わってくるので重要です。
ナッシュ、三ツ星ファーム共に、食数の多いプランを選択した方が1食あたりの値段は安くなりお得ですからね。

実際に何食入るか確認してみましょう。

ナッシュの場合

三ツ星ファームの場合

お弁当容器のサイズは、横18cm×縦17.7cm×⾼さ4cmです。

三ツ星ファームの14食セットを購入しました。
冷凍室に12食分入りました。
6食分を積み重ねて収納しています。

残りの2食は、上の冷凍ケースに収納することで、全14食収納することができました。
冷凍室の中は予め空っぽにしておかないと、全14食入れることはできません。

冷凍室の容量が46L(食品収納スペース30L)以上あれば、ナッシュで10食、三ツ星ファームで14食のお弁当を収納できる可能性があります。冷凍室のサイズを測って、何食入るか確認して購入するセット数を決めましょう。

ナッシュと三ツ星ファームはどちらがおすすめ？

ナッシュと三ツ星ファームのどちらを選ぶかは、何を重視するかによって変わってきます。
ナッシュと三ツ星ファームも解約金は発生しないので、両方とも1回ずつ注文して、気に入った方を継続利用するのもよいと思います。

まとめ

「ナッシュ(nosh)」と「三ツ星ファーム」は、宅配食サービスの代表的な2つです。両者にはそれぞれ特徴があり、どちらが良いか悩んでしまう人も多いことでしょう。
そこで今回は、「ナッシュ」と「三ツ星ファーム」を徹底比較しました。コスパを重視するならnosh(ナッシュ)、美味しさを重視するなら三ツ星ファームという結論に達しました。
両者にはそれぞれ特徴があります。自分に合ったサービスを選ぶためには、自分の食の好みや予算などを考慮した上で、比較検討しましょう。